Fucus Ulva nasıl kullanmalıdır?

Kullanım Önerisi: Sabah ve akşam yemeklerden yarım saat önce 2 büyük bardak su ile birlikte 1 sert kapsül alınır. Tokluk hissinin devamı için gün içerisinde 2 - 2,5 litre su alınmalıdır. Tiroid problemi olanların kullanması önerilmez.

Fucus Ulva’nın yemeklerden yarım saat önce 2 büyük bardak su ile birlikte, yani bol miktarda su ile birlikte alınması gerekmektedir. Bu şekilde açlık hissinin bastırılması çok daha efektif olacaktır. Bunun yanında diğer çok önemli bir nokta da, gün içerisinde insanların bol miktarda su tüketmesidir. Bu sayede yemeklerden sonra alınan su ile mide de henüz tam anlamıyla sindirilmeyen Fucus Ulva (Fucus ve ulvanın zengin lifli yapısından dolayı sadece sıvı emilimi gerçekleşiyor) tekrar su alımı ile yemeklerden sonrada midede hacmi büyüyerek defalarca tokluk hissinin oluşmasını sağlayor. Su alımının bir diğer etkisi ise, Fucus Ulvanın metabolizma faaliyetlerini artırmasına paralel hızlandırıcı etkisi olması, bu sayede renal atılım da artırılarak metabolizma faaliyetlerinin artırılması daha sağlıklı gerçekleşmiş olacaktır.

Su alımının az olması durumunda gün içerisinde açlık hissini baskılayan mekanizma tam olarak işlemeyebilir. (Günde en az 1.5 - 2 lt. su alınmalıdır.)